Ademhaling, lichaamswerk, dans, mindfulness en ontmoeting

Bij de groepsactiviteiten vormen aandacht, nieuwsgierigheid en ontmoeting de basis. De activiteiten vinden plaats in Diemen en Amsterdam. Bekijk hieronder het aanbod dat steeds actueel is.

Groepsactiviteiten

Cursussen Leven in je lijf

Met de basiscursus krijg je handvaten aangereikt voor een andere stijl van leven. Je onderzoekt op een speelse manier, in een veilige omgeving, hoe je door het leven beweegt. Iedere avond wordt er aandacht besteed aan meditatie, lichaamswerk, ademhaling en contactoefeningen. De cursus brengt je meer aandacht voor je lijf en een groter bewustzijn voor wat je denkt, voelt en wilt. Een directe weg naar meer energie, vrijheid en spontaniteit.

Met de verdiepingscursus ontdek je op welke manieren je levensgeschiedenis in jouw lichaam is terug te vinden. Hoe je karakter zich gevormd heeft en welk aanpassingen je hebt gedaan; met de kwaliteiten en belemmeringen ervan. Voorwaarde voor deelname is dat je kennis hebt gemaakt met lichaamswerk. 

Basiscursus Leven in je lijf 2024

Ineke Pet
Tarief: € 250 voor 6 bijeenkomsten
Tijden: 19.15 – 22.00 uur
Woensdagavonden: ntb
Locatie: Amsterdam-Oost/Diemen, Burgemeester Bickerstraat 17
Aanmelden: welkom@homeforbodymind.nl

Verdiepingscursus Leven in je lijf 2024

Ineke Pet en Sanne Eijken
Tarief: € 350 voor 5 zondagen
Tijden: 10.00 – 17.00 uur
Zondagen: 4 en 11 februari, 3 maart, 14 en 21 april
Locatie: Home for BodyMind, Burgemeester Bickerstraat 17, Diemen
Aanmelden: welkom@homeforbodymind.nl

Stress te lijf Januari 2024

Ineke Pet en Jozé Voskuilen
Tarief: € 200 ex BTW, 5 bijeenkomsten
Tijden:  13.30 – 16.30 uur
Vrijdagmiddagen: 12 en 19 januari, 2  en 9 februari, 1 maart.
Locatie: Eemklooster, Daam Fockemalaan 22,  3818 KG in Amersfoort.
Aanmelden: welkom@homeforbodymind.nl

Stress te lijf Maart 2024

Ineke Pet en Jozé Voskuilen
Tarief: € 200 ex BTW, 5 bijeenkomsten
Tijden:  13.30 – 16.30 uur
Vrijdagmiddagen: 15 en 22 maart, 12 en 19 april, 17 mei
Locatie: Home for BodyMind, Burgemeester Bickerstraat 17, Diemen
Aanmelden: welkom@homeforbodymind.nl

Training Mindfulness 2024

Mindfulness geeft de regie over je aandacht weer terug aan jezelf en zo kun je kwaliteit toevoegen aan je leven. Het is bijzonder deze vaardigheid te leren, zodat je wat vaker de stap kan maken van gejaagd
naar genieten.

Mindfulness training voor particulieren

Trainer: Angela Wind
Locatie: Burgemeester Bickerstraat 17, Amsterdam-Oost Diemen
Voor de data, prijzen en aanmelden ga naar de website van Windstilte Mindfulness

Mindfulness training voor organisaties

Trainer: Angela Wind
Locatie: Burgemeester Bickerstraat 17, Amsterdam-Oost Diemen
Voor de data, prijzen en aanmelden ga naar de website van Windstilte Mindfulness

Activiteiten 2024

Ontmoeten, ademen en lekker los bewegen op een vrijdagavond is een goed begin om je weekend in te gaan. Nieuwe ontmoetingen, je open stellen voor jezelf en elkaar, het geeft je vrijheid, plezier en het ontspant.

Ademcirkel Diemen

Tarief: € 15,00
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Data 2024: ntb
Aanmelden graag van tevoren: welkom@homeforbodymind.nl

5 ritme dans

Tarief: € 15,00 of 3 lessen voor € 40,00
Tijd: 19.45 – 21.45 uur
Data 2024: ntb
Aanmelden: ga naar de website van Beer Deurvorst.

Verbindingsavond Diemen

Tarief: € 15,00
Tijd: 19.00 – 21.00 uur
Data 2024: ntb
Aanmelden: ga naar de website van Kalyani Huisman

‘Jullie hebben me laten ademen, voelen, dansen, leven! Dank je wel.